Haven-journalen
Stille lesning for en urolig tro
Ærlige essays om bønn, Skriften og åndelig praksis — sakte skrevet, for mennesker med travle liv.
Den hellige erkeengel Mikael: den berømte bønnen, Mikaelsrosenkransen og hvorfor katolikker ber til ham om vern
Hvem den hellige erkeengel Mikael er i Skriften, hvorfor katolikker ber til ham om vern, hele Leo XIII-bønnen (1886), Mikaelsrosenkransen, de store helligdommene (Monte Sant'Angelo, Mont-Saint-Michel), og hvordan festen (29. september) markeres.
Les essay →Den hellige pater Pio: livet, stigmataet, berømte bønner og hvorfor hele den katolske verden kjenner ham
Pater Pio i klartekst – kapusinerbroderen fra Pietrelcina som bar stigmataet i femti år, hørte skriftemål i seksten timer om dagen og ble en av de mest universelt elskede helgenene i det tjuende århundre. Med hans mest bedte bønner og hvordan man markerer festen hans (23. september).
Les essay →Er angst en synd? Et katolsk svar (og hvorfor så mange kristne tar dette feil)
Angst i seg selv er ikke synd. Det korte svaret er klart; det lengre svaret betyr noe. Hva Skriften, Aquinas og de hellige faktisk lærer om engstelige følelser, frykt og det moralske livet - skrevet for katolikker som stille har lurt på om deres angst betyr at noe er galt med deres tro.
Les essay →Slik ber du Den guddommelige miskunns rosenkrans: en trinnvis guide for nybegynnere
Den guddommelige miskunns rosenkrans i klart språk: hva den er, hvem som ga den til Kirken, bønnene i riktig rekkefølge og hvordan den bes på vanlige rosenkransperler.
Les essay →Hvordan gå til skriftemål: En trinnvis veiledning for deg som går for første gang (eller kommer tilbake etter lang tid)
Skriftemålet er kortere, enklere og mildere enn de fleste frykter. En tydelig gjennomgang av hva du skal si, hva presten sier og hvordan du forbereder deg – skrevet for deg som går for første gang, eller som kommer tilbake etter mange år.
Les essay →Den hellige Antonius av Padova: de tapte tings vokter, kirkelærer, Lisboas helgen
Hvem den hellige Antonius av Padova egentlig var – fransiskaner født i Lisboa, strålende predikant, død som trettifemåring, utnevnt til kirkelærer syv århundrer senere. Pluss den berømte bønnen for tapte ting, novenen og hvordan festen (13. juni) feires rundt om i den katolske verden.
Les essay →Bibelvers for håp: 12 skriftsteder for dagene som trenger dem mest
Håp i Skriften er ikke optimisme. Det er et anker som holder når ingenting annet vil. Tolv bibelvers om håp, med kontekst, bønner og en måte å bære dem inn i uken som kommer.
Les essay →Jesu hellige hjerte: historie, løfter og hvordan man kan be andakten
Den hellige hjerte-andakt i klartekst - åpenbaringene ved Paray-le-Monial, de tolv løftene, de første fredagene og bønnene de fleste katolikker faktisk bruker. Skrevet til festen (fredag etter Corpus Christi).
Les essay →Hva er Lectio Divina? En praktisk guide til den eldgamle måten å lese Skriften på
Lectio divina er seksten hundre år gammel, bruker femten minutter og endrer hvordan Bibelen leser deg. En praktisk, nybegynnervennlig tur gjennom de fire trinnene og hvordan du faktisk starter.
Les essay →Hvordan be rosenkransen: en trinnvis veiledning for nybegynnere
Rosenkransen er eldre, enklere og langsommere enn den ser ut. En tydelig trinn-for-trinn-vandring gjennom bønnene, mysteriene og hva du gjør når tankene vandrer – for det vil de.
Les essay →Det katolske liturgiske året: En komplett, ærlig guide til årstidene
Det katolske året starter ikke i januar - det starter i slutten av november, med advent, og går gjennom jul, faste, påske og ordinær tid. En tydelig guide til alle seks sesongene og hvorfor de betyr noe.
Les essay →Bibelvers om eukaristien: 12 skriftsteder som forankrer katolsk tro
Eukaristien er ikke en idé Kirken fant opp – det er en tråd som går gjennom Skriften fra manna i ørkenen til Lammets bryllupsfest. Tolv vers som holder det hele sammen.
Les essay →Hva er Corpus Christi? Festen for Kristi legeme og blod, forklart
Corpus Christi er en av kirkens mest offentlige høytider – brød båret gjennom gater, altere bygget på fortau, salmer av Aquinas. Her er historien, meningen og hvordan du holder den godt.
Les essay →Bibelvers for angst: 12 skriftsteder som bringer ekte fred
Når bekymring føles tyngre enn tro, møter Skriften deg der du er. Tolv bibelvers for angst - med kontekst, bønneoppfordringer og en måte å holde dem nær hver dag.
Les essay →Bibelvers for fred: 10 skriftsteder som gjør et rastløst sinn stille
Fred i Skriften er ikke fraværet av problemer – det er en tilstedeværelse i den. Ti bibelvers om fred, med refleksjoner og en måte å bære dem inn i en støyende uke.
Les essay →Hvordan starte en daglig bønnevane (som faktisk varer)
De fleste bønnerutiner mislykkes fordi de er bygget som treningsplaner. Her er en mildere og mer ærlig måte å begynne på - med en fem-minutters trening som overlever dårlige dager.
Les essay →