Haven är en stillsam katolsk följeslagare för daglig skriftläsning och bön: dagens evangelium, en vers med betraktelse, kvällens examen, och ett enkelt sätt att förbereda sig för bikten — i din egen takt. Den finns till iPhone och Android.

Vad är gratis, och vad är Premium?

Gratis: dagens evangelium, dagens vers, den skrivna dagliga betraktelsen, kvällens examen, verssökning, att spara verser, några samlingar och några AI-frågor per dag, samt ett smakprov av ljudbetraktelsen. Premium lägger till widgetar för hem- och låsskärmen, hela ljudbetraktelsen, samvetsrannsakan inför bikten, alla resor, samt obegränsade samlingar och AI-frågor.

Är Haven en katolsk app?

Ja. Dagens evangelium följer den katolska allmänna romerska kalendern, och kvällens examen och samvetsrannsakan kommer från katolsk tradition. Kristna från andra traditioner är också välkomna att använda den.

Vilken bibelöversättning använder Haven?

På svenska Svenska Kärnbibeln; varje annat språk har sin egen översättning. Det är inte de lektionarieöversättningar som läses vid mässan, så ordalydelsen kan skilja sig från det du hör i kyrkan.

Är AI:n en ersättning för en präst?

Nej. Haven använder AI för att skriva dagliga betraktelser och hjälpa dig tänka kring ett avsnitt. Den är ingen präst, biktfader, andlig vägledare eller terapeut, och den är ingen auktoritet i Kyrkans lära.

Vad händer med det jag skriver?

Dagboksanteckningar, böneämnen och AI-samtal sparas under ditt konto så att du kan återvända till dem, skickas via krypterade (HTTPS) anslutningar, säljs aldrig och används inte för att träna AI, och kan raderas när som helst. Kvällens examen och samvetsrannsakan sparar inget av det du ber eller markerar.

Stillhet för din själ

Hitta din fristad

En stillsam katolsk följeslagare för daglig Skrift och bön: dagens evangelium, en vers med reflektion, en kvällsexamen och ett enkelt sätt att förbereda sig inför bikt — i din egen takt.

Download on theApp Store Get it onGoogle Play

För vem

Gjord för varje skede i tron.

Var du än är på resan möter Haven dig med ett stilla rum.

Upptagna föräldrar

Daglig andakt som ryms mellan skolskjuts och läggdags. Några minuter med Skriften räcker.

Nya i tron

Inga förkunskaper behövs. Varje vers kommer med sammanhang och en mild reflektion som leder dig.

Sökare i svåra tider

När bönen är svår erbjuder Haven struktur — en vers, en fråga, en plats att skriva ner det som kommer.

Dagliga vandrare

För dig som redan har en rytm: djupare resor, AI-reflektioner och en stilla dagbok att växa in i.

Essensen

Vårda ditt inre landskap.

Dagens Vers

Ett lugnt ögonblick med skriften, levererat färskt varje morgon för att börja din dag med intention.

Mild Rytm

Följ din andliga resa utan press eller skuld. Fira konsekvens, inte serier.

Reflektioner

Skriv dina tankar i ett lugnt, vackert utrymme utformat för kontemplation och tillväxt.

Daglig praktik

Några stilla minuter, morgon och kväll.

Börja dagen med evangeliet som Kyrkan läser vid mässan, avsluta den med ett kort examen, och förbered dig för bikten när du behöver.

Adventsguider

Två säsongsartiklar om advent och förberedelsen inför julen.

19 oktober 20267 min läsning

Vad är advent? En enkel guide till adventstiden (datum 2026)

Advent är de fyra veckorna av vaksam, glad väntan före jul och början på kyrkoåret. Vad advent betyder, datumen för 2026, adventskransen och O-antifonerna, och ett enkelt sätt att be sig igenom tiden.

Läs essä →

26 oktober 20267 min läsning

Bikt i advent: så förbereder du dig för bikten före jul

Varför bikten passar så bra i advent, vad kyrkan faktiskt ber om och ett enkelt sätt att förbereda sig på 15 minuter, med adventsfrågor att reflektera över och ett lugnande ord om det har gått många år.

Läs essä →

Upptäck adventsprogrammet →

Så fungerar det

Tre stilla steg.

En enkel rytm du kan hålla, även stökiga dagar.

Öppna appen
Varje morgon väntar din vers. Inga pockande aviseringar — bara ett lugnt rum när du väljer att stiga in.
Läs och reflektera
En noga vald vers, parad med en AI-reflektion som möter dig där du är idag.
Skriv i dagboken
Skriv ner det som kommer. Din dagbok är privat och används aldrig för att träna AI.

Dagligt ljud

Lyssna på dagens reflektion

En ny vers, en mild reflektion, en stilla bön — inläst för dig varje morgon.

Laddar dagens reflektion…

Din dagliga fristad

Vackra, genomtänkta skärmar som bjuder in dig att pausa och reflektera.

Download on theApp Store Get it onGoogle Play

Mild Rytm

4 dagar av frid

Frid

"Var stilla och känn att jag är Gud."

— Psalm 46:11

Dagens reflektion

Vad betyder det att vara stilla i ditt liv just nu?

Idag

Sök

Reflektera

Sparat

Resor

Vad som finns inuti

Ett bibliotek varsamt skött.

Byggt för långsam växt, inte för svindlande streaks.

Bibelverser: 365+
Guidade resor: 21
Språk: 24
Privata dagböcker: 100%

Varje vers handplockad, varje reflektion genomtänkt. Läs på ditt språk, välj din översättning. Din andliga praktik förblir din — dina reflektioner säljs aldrig och används aldrig för att träna AI.

Ett lugnare sätt att växa

Vad du kan förvänta dig

Skriften, varsamt framburen

En ny vers varje morgon med utrymme att stanna kvar vid den — inga rader att jaga, ingen skuld för en missad dag.

Eftertanke som möter dig

Genomtänkta frågor och vägledd eftertanke som anpassar sig efter var du är, inte var du ”borde” vara.

Ett stilla, rogivande rum

Skapat för att kännas som en fristad — inget brus, inget oändligt flöde. Bara du, Skriften och en stund med Gud.

Från Dagboken

Senaste essäerna

5 november 20267 min läsning

Vår Fru av Guadalupe: berättelsen, tilman och högtiden den 12 december

Vem Vår Fru av Guadalupe är, berättelsen om Juan Diego och bilden på hans mantel, hur bilden traditionellt tolkas, och hur katoliker runt om i världen firar hennes högtid den 12 december.

Läs essä →

2 november 20267 min läsning

Vad är den obefläckade avlelsen? Högtiden den 8 december förklarad

Den obefläckade avlelsen handlar inte om Jesu födelse utan om Marias egen början. Vad kyrkan lär, var läran kommer ifrån och hur du kan fira högtiden den 8 december.

Läs essä →

8 oktober 20267 min läsning

Den helige Johannes Paulus II: hans liv, hans festdag den 22 oktober och en bön om hans förbön

Vem den helige Johannes Paulus II var, varför hans festdag infaller den 22 oktober och inte på hans dödsdag, de trådar i hans tro som fortfarande präglar katolsk bön, och en enkel bön om hans hjälp.

Läs essä →

Se alla essäer

Frågor om Haven

Vad är Haven?: Haven är en stillsam katolsk följeslagare för daglig skriftläsning och bön: dagens evangelium, en vers med betraktelse, kvällens examen, och ett enkelt sätt att förbereda sig för bikten — i din egen takt. Den finns till iPhone och Android.
Vad är gratis, och vad är Premium?: Gratis: dagens evangelium, dagens vers, den skrivna dagliga betraktelsen, kvällens examen, verssökning, att spara verser, några samlingar och några AI-frågor per dag, samt ett smakprov av ljudbetraktelsen. Premium lägger till widgetar för hem- och låsskärmen, hela ljudbetraktelsen, samvetsrannsakan inför bikten, alla resor, samt obegränsade samlingar och AI-frågor.
Är Haven en katolsk app?: Ja. Dagens evangelium följer den katolska allmänna romerska kalendern, och kvällens examen och samvetsrannsakan kommer från katolsk tradition. Kristna från andra traditioner är också välkomna att använda den.
Vilken bibelöversättning använder Haven?: På svenska Svenska Kärnbibeln; varje annat språk har sin egen översättning. Det är inte de lektionarieöversättningar som läses vid mässan, så ordalydelsen kan skilja sig från det du hör i kyrkan.
Är AI:n en ersättning för en präst?: Nej. Haven använder AI för att skriva dagliga betraktelser och hjälpa dig tänka kring ett avsnitt. Den är ingen präst, biktfader, andlig vägledare eller terapeut, och den är ingen auktoritet i Kyrkans lära.
Vad händer med det jag skriver?: Dagboksanteckningar, böneämnen och AI-samtal sparas under ditt konto så att du kan återvända till dem, skickas via krypterade (HTTPS) anslutningar, säljs aldrig och används inte för att träna AI, och kan raderas när som helst. Kvällens examen och samvetsrannsakan sparar inget av det du ber eller markerar.