Illan examen
Lempeä illan tutkistelu viidessä vaiheessa
Muutama hiljainen minuutti katsoa päivää taaksepäin yhdessä Jumalan kanssa — mitä sait, missä käänsit selkäsi, ja yksi pieni armo, jota pyytää huomiseksi. Ei kirjoittamista, ei pisteitä, ei putkea ylläpidettäväksi.
Ilmainen HavenissaViisi liikettä
Havenin examen noudattaa klassista ignatiaanista muotoa viidessä lyhyessä liikkeessä. Jokaiseen liittyy yksi raamatunjae, jonka kanssa voi rukoilla.
- Kiitä (Ps 103:2)
Katso päivää taaksepäin ja huomaa, mitä sinulle annettiin. Pienikin riittää: valo ikkunassa, jonkun sana, hetki joka meni paremmin kuin miltä näytti. Viivy siinä hetki. - Pyydä valoa (Ps 139:23)
Pyydä Jumalaa näyttämään päivä sellaisena kuin se todella oli. Ei sellaisena kuin sitä puolustaisit, eikä sellaisena kuin siitä syyttäisit itseäsi — vain sellaisena kuin se oli. - Käy päivä läpi (Val 3:40)
Palaa tunteihin heräämisestä tähän hetkeen. Missä oli rauha? Missä levottomuus, terävä sana, poiskääntyminen? Anna päivän palata kiirehtimättä. - Pyydä anteeksi (Ps 51:3)
Tuo Jumalan eteen se, mikä meni pieleen — yksinkertaisesti ja siihen jäämättä. Pyydät armoa, et julista tuomiota itsellesi. Se on jo annettu. - Katso huomiseen (Ps 143:8)
Valitse yksi asia huomiseksi. Yksi keskustelu, yksi tapa, yksi ihminen jonka kanssa haluat olla kärsivällinen. Pyydä siihen armoa ja jätä loput tänne.
Kahden minuutin examen tänä iltana
Jos sinulla on vain hetki ennen nukkumaanmenoa, kokeile tätä:
- Nimeä yksi asia tästä päivästä, josta olet kiitollinen. Vain yksi.
- Pyydä: ”Herra, näytä minulle tämä päivä niin kuin sinä sen näit.”
- Anna yhden hetken palata mieleen — hyvän tai vaikean — ja katso sitä rehellisesti.
- Pyydä anteeksi sitä, mikä sitä tarvitsee, ja ota vastaan armo sen sijaan, että jäisit märehtimään sitä.
- Valitse yksi pieni asia huomiseksi ja usko se Jumalalle.
Se on täydellinen examen. Sen tekeminen lyhyesti joka ilta merkitsee enemmän kuin sen tekeminen täydellisesti.
Näin se toimii Havenissa
- Kello 18 alkaen illan examen ilmestyy sovelluksen Tänään-välilehdelle — kunnes olet rukoillut sen kyseisenä iltana.
- Yksi liike per näyttö, oman jakeensa kanssa. Etenet, kun olet valmis; ajastinta ei ole.
- Valinnainen iltamuistutus (oletuksena klo 21, voit siirtää sitä). Se on paikallinen ilmoitus, joka pysyy puhelimessasi, ja se on pois päältä, ellet valitse sitä.
- Mitään rukoilemastasi ei tallenneta. Vain se tieto, että rukoilit sen illan, säilyy puhelimessasi.
Examen vai omantunnontutkistelu?
Ne kuulostavat samalta, mutta tekevät eri asioita. Illan examen on päivittäinen rukous koko päivästä — yhtä lailla lahjoista kuin lankeemuksista — ja se päättyy katsomalla eteenpäin. Omantunnontutkistelu on kattavampi, tutkivampi läpikäynti, yleensä kymmenen käskyn mukaan, ripille valmistautumista varten.
Monet rukoilevat examenin joka ilta ja tekevät kattavamman omantunnontutkistelun ennen rippiä. Kun valmistaudut sakramenttiin, Havenin ohjattu omantunnontutkistelu vie sinut sen läpi omaan tahtiisi, ja askel askeleelta -oppaamme rippiin selittää, mitä ripissä tapahtuu.
Kysyttyä
- Mikä on illan examen?
- Lyhyt rukous päivän päätteeksi, joka juontuu pyhän Ignatius Loyolalaisen hengellisistä harjoituksista ja jossa katsot yhdessä Jumalan kanssa taaksepäin päivää: huomaat lahjat, näet rehellisesti, missä käänsit selkäsi, ja pyydät armoa huomiseksi.
- Kauanko se kestää?
- Kahdesta kymmeneen minuuttiin. Havenissa ei ole ajastinta — siirryt seuraavaan vaiheeseen, kun olet valmis.
- Onko examen sama asia kuin omantunnontutkistelu ennen rippiä?
- Ei. Examen on päivittäinen rukous koko päivästä, yhtä lailla hyvästä kuin lankeemuksista. Omantunnontutkistelu on kattavampi läpikäynti, yleensä kymmenen käskyn mukaan, ripille valmistautumista varten. Havenissa on molemmat, erillisinä oppaina.
- Onko illan examen ilmainen Havenissa?
- Kyllä. Illan examen ja sen valinnainen muistutus ovat ilmaisia. Kattavampi omantunnontutkistelu ennen rippiä kuuluu Haven Premiumiin.
- Tallentaako Haven sen, mitä rukoilen?
- Ei. Mitään ei tarvitse kirjoittaa, eikä mitään rukoilemastasi tallenneta tai lähetetä minnekään. Sovellus muistaa puhelimessasi vain, minä iltoina olet rukoillut sen, jotta se voi lakata tarjoamasta sitä.
- Entä jos jää yksi ilta väliin?
- Ei mitään tapahdu. Ei ole putkea menetettäväksi eikä pisteitä. Examen ilmestyy yksinkertaisesti uudelleen seuraavana iltana.
Kokeile tämän illan examenia Havenissa
Viisi lempeää liikettä, kuhunkin yksi jae, eikä mitään tallenneta. Ilmainen iPhonelle ja Androidille.