ప్రతిరోజూ, ప్రపంచంలోని ప్రతి కతోలిక చర్చిలో, నాలుగు సువార్తలలో ఒకదాని నుండి ఒక భాగం మిస్సాలో చదవబడుతుంది. మీరు చర్చికి వెళ్లలేని రోజుల్లో కూడా, అదే భాగాన్ని ఇంట్లో చదవడం మొత్తం తిరుసభతో కలిసి ప్రార్థించే అత్యంత సరళమైన మార్గాలలో ఒకటి. దీనికి ఐదు నిమిషాలు పడుతుంది. మీకు శిక్షణ, ఒక వ్యాఖ్యానం లేదా నిశ్శబ్ద ఇల్లు అవసరం లేదు.
ఇది ఒక ఆచరణాత్మక మార్గదర్శి: నేటి సువార్త ఎక్కడ నుండి వస్తుంది, దాన్ని ఎలా కనుగొనాలి, అది మరో పని కాకుండా ప్రార్థనగా మారేలా దాన్ని ఎలా చదవాలి.
నేటి సువార్త ఎక్కడ నుండి వస్తుంది
ప్రతి రోజు పఠనాలను లెక్షనరీ నిర్ణయిస్తుంది, మిస్సాలో ఉపయోగించే లేఖన పఠనాల పుస్తకం. సువార్తను మీ పారిష్ గానీ మీ గురువు గానీ ఎంచుకోరు; ఇది మొత్తం తిరుసభ పంచుకునే ఒక స్థిర క్రమాన్ని అనుసరిస్తుంది.
- ఆదివారాలు మూడు-సంవత్సరాల చక్రాన్ని అనుసరిస్తాయి: సంవత్సరం A ఎక్కువగా మత్తయి నుండి, సంవత్సరం B మార్కు నుండి, సంవత్సరం C లూకా నుండి చదువుతుంది. యోహాను సంవత్సరం అంతటా, ముఖ్యంగా పాస్కా సమయంలో, కనిపిస్తారు.
- వారంరోజులు ఆరాధనా సంవత్సరం అంతటా తమదైన క్రమాన్ని అనుసరిస్తాయి, తరచుగా ఒక సువార్తను చాలా వారాలపాటు దాదాపు వరుసగా చదువుతూ.
- గొప్ప పండుగలు, పండుగలు, అనేక సాధువుల దినాలకు ఆ వేడుకకు అనుగుణంగా ఎంచుకున్న ప్రత్యేక పఠనాలు ఉంటాయి.
కాలాలు కూడా ఈ ఎంపికను రూపొందిస్తాయి: ఆగమన కాలం క్రీస్తు రాకడ వైపు, తపస్సు కాలం పాటుకు వైపు, పాస్కా కాలం పునరుత్థానం వైపు చూస్తాయి. మా ఆరాధనా సంవత్సర మార్గదర్శి ఈ పఠనాల వెనుక ఉన్న కాలాలను వివరిస్తుంది.
ఒక ఆచరణాత్మక గమనిక: దేశాలు మరియు మతకూటములు తమవైన కొన్ని పండుగలను పాటిస్తాయి, కొన్ని పరలోకారోహణం లేదా ఎపిఫనీ వంటి గొప్ప పండుగలను ఆదివారానికి మారుస్తాయి. ఆ రోజుల్లో మీ పారిష్లోని సువార్త సాధారణ క్యాలెండర్ నుండి భిన్నంగా ఉండవచ్చు.
నేటి సువార్తను ఎలా కనుగొనాలి
వీటిలో ఏదైనా పనిచేస్తుంది:
- మీ మిస్సాలు లేదా పారిష్ కరపత్రం, మీ దేశంలో చదివే విధంగా రోజు మొత్తం పఠనాలు వీటిలో ఉంటాయి.
- మీ మతకూటమి లేదా బిషప్ల మండలి, ఇవి సాధారణంగా రోజువారీ పఠనాలను ఆన్లైన్లో ప్రచురిస్తాయి.
- ఒక యాప్. Haven ప్రతి ఉదయం నేటి సువార్తను ఒక సంక్షిప్త ధ్యానంతో చూపిస్తుంది.
మీరు చదివే పదాలు మిస్సాలో మీరు వినేదానికి భిన్నంగా ఉండవచ్చు: ప్రతి దేశపు లెక్షనరీ దాని స్వంత ఆమోదించబడిన అనువాదాన్ని ఉపయోగిస్తుంది, పుస్తకాలు మరియు యాప్లు తరచుగా వేరొక దానిని ఉపయోగిస్తాయి. దీనివల్ల భాగం మారదు, పదాలు మాత్రమే మారతాయి.
మూడు నిమిషాల్లో దీనితో ప్రార్థించే విధానం
ఇది లెక్టియో దివీనా యొక్క ఒక సరళమైన రూపం, లేఖనంతో నెమ్మదిగా ప్రార్థించే పురాతన విధానం.
- ఒక క్షణం ప్రశాంతంగా ఉండండి. ఒక శ్వాస తీసుకోండి. వినడానికి కృపను అడగండి: "మాట్లాడుము ప్రభూ, నీ దాసుడు వినుచున్నాడు."
- ఒకసారి, నెమ్మదిగా చదవండి. ఇంకా విశ్లేషించవద్దు. ఏమి జరుగుతుందో, దృశ్యంలో మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో మాత్రమే గమనించండి — గుంపులో, శిష్యుల పక్కన, లేదా అంచున.
- మళ్లీ చదివి ఒక పదం లేదా వాక్యం వద్ద ఆగండి. మిమ్మల్ని తాకే, ఓదార్చే లేదా కలవరపెట్టే పదం చాలు. మొత్తం భాగాన్ని అర్థం చేసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు.
- ఆ వాక్యంతో ఉండండి. అది ఎందుకు మీ దృష్టిని ఆకర్షించింది? దీని ద్వారా దేవుడు ఈరోజు మీతో ఏమి చెబుతుండవచ్చు?
- ఏదైనా జవాబు చెప్పండి. కృతజ్ఞత వాక్యం, ఒక ప్రశ్న, ఒక విన్నపం. తర్వాత ఆ ఒక్క వాక్యాన్ని రోజంతా మీతో తీసుకువెళ్లండి — మీరు దాన్ని రాసుకోవచ్చు, లేదా ఒకటి రెండుసార్లు మననం చేసుకోవచ్చు.
ఇది ఒక సంపూర్ణ ప్రార్థన. చాలా రోజుల్లో దీన్ని క్లుప్తంగా చేయడం, అప్పుడప్పుడు పరిపూర్ణంగా చేయడం కంటే చాలా ముఖ్యం.
భాగం కష్టంగా ఉన్నప్పుడు
కొన్ని రోజులు సువార్త ఓదార్పునిస్తుంది. కొన్ని రోజులు ఇది కష్టంగా ఉంటుంది: ఒక కఠినమైన మాట, మీకు అర్థంకాని ఒక ఉపమానం, ఒక హెచ్చరిక. ఇది సాధారణమే.
- చుట్టుపక్కల వచనాలను చదవండి. సందర్భం తరచుగా ప్రశ్నకు సమాధానం ఇస్తుంది. చాలా యాప్లు మరియు బైబిళ్లు మిమ్మల్ని అధ్యాయాన్ని కొనసాగించి చదవనిస్తాయి.
- దాన్ని పరిష్కారం కానివ్వండి. సమాధానం లేకుండానే మీరు ఒక ప్రశ్నను ప్రార్థనలోకి తీసుకురావచ్చు. "ప్రభూ, నాకు ఇది అర్థం కావడం లేదు" అనేది ఒక నిజాయితీ గల ప్రార్థన.
- ఒక పాఠాన్ని కాదు, ఒక వ్యక్తిని వెతకండి. ఈ భాగం యేసు గురించి మీకు ఏమి చూపిస్తుందో అడగండి — ఆయన ఎలా మాట్లాడతారు, ఎవరిని గమనిస్తారు, దేన్ని తిరస్కరిస్తారు.
దీన్ని ఒక అలవాటుగా మార్చుకోవడం
- మీరు ఇప్పటికే చేసే దానితో దీన్ని ముడిపెట్టండి — మొదటి కాఫీ, ప్రయాణం, లేదా మీ ఈమెయిల్ తెరవడానికి ముందు క్షణం.
- దీన్ని క్లుప్తంగా ఉంచండి. మీరు నిజంగా చేసే ఐదు నిమిషాలు, మీరు వాయిదా వేస్తూనే ఉండే ఇరవై నిమిషాల కంటే మెరుగైనవి.
- రోజు చివర్లో వెనక్కి తిరిగి చూడండి. రాత్రి, సాయంత్రపు అంతరాత్మ పరిశీలన సువార్తతో ప్రారంభమైన ఆ రోజును వెనక్కి చూసుకోవడానికి ఒక సహజమైన విధానం.
- వెనుకబడినదాన్ని అందుకోవడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీరు ఒక రోజు మిస్ అయితే, నిన్నటిది కాదు, నేటి సువార్తను చదవండి.
అలవాటును నెమ్మదిగా పెంపొందించుకోవడం గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, రోజువారీ ప్రార్థన అలవాటును ఎలా ప్రారంభించాలి చూడండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
నేటి సువార్త ప్రతిచోటా ఒకేలా ఉంటుందా? దాదాపు. మొత్తం తిరుసభ ఒకే లెక్షనరీని అనుసరిస్తుంది, కానీ జాతీయ మరియు మతకూటమి క్యాలెండర్లు కొన్ని పండుగలను జోడిస్తాయి, కొన్ని గొప్ప పండుగలను మార్చవచ్చు, కాబట్టి కొన్ని రోజుల్లో సువార్త భిన్నంగా ఉంటుంది.
నేను ఇతర పఠనాలను కూడా చదవాలా? లేదు. మొదటి పఠనం, కీర్తన, మరియు ఆదివారాల్లో రెండవ పఠనం కూడా ప్రార్థించదగినవి, కానీ సువార్త మాత్రమే ఒక మంచి రోజువారీ అభ్యాసం.
నేను ఏ అనువాదాన్ని ఉపయోగించాలి? ప్రార్థన కోసం ఏదైనా నమ్మకమైన అనువాదం సరిపోతుంది. మిస్సాలో వినిపించే అదే మాటలు వినాలనుకుంటే, మీ దేశపు లెక్షనరీకి ఆమోదించబడిన అనువాదాన్ని ఉపయోగించండి.
Haven-లో నేటి సువార్త
Haven ప్రతి ఉదయం మీ ఫోన్లో నేటి సువార్తను ఉంచుతుంది: భాగం, ఒక సంక్షిప్త లిఖిత ధ్యానం మరియు ప్రార్థన, మరియు దాని నుండి ఒక వచనం మీ నేటి వచనంగా. సువార్తను మరియు లిఖిత ధ్యానాన్ని చదవడం ఉచితం; Haven Premium పూర్తి ఆడియో ధ్యానం మరియు హోమ్-స్క్రీన్ widgets జోడిస్తుంది, అలాగే iPhone-లో లాక్-స్క్రీన్ widgets కూడా.