Varje år den 2 november avsätter den katolska kyrkan en hel dag för att be för de döda: föräldrar, far- och morföräldrar, vänner och de som ingen längre minns. År 2026 infaller Alla själars dag måndagen den 2 november, dagen efter Alla helgons dag.
Det kan låta som en sorglig dag, men i grunden är det en hoppfull dag. Att be för någon som har dött säger två saker på en gång: att döden inte klipper av vårt band till dem, och att vi litar på att Gud fullbordar det goda verk han har börjat i dem.
Alla själars dag och Alla helgons dag: vad är skillnaden?
- Alla helgons dag (1 november) firar alla som redan är i himlen, både de kända helgonen och de otaliga okända. Det är en högtid och i många länder en påbjuden helgdag (kontrollera vad din egen biskopskonferens säger, eftersom reglerna varierar).
- Alla själars dag (2 november), officiellt Åminnelsen av alla avlidna troende, är en dag då vi ber för de döda som kanske fortfarande renas innan de får se Gud. Det är ingen påbjuden helgdag, men många katoliker går ändå till mässan.
Seden med en årlig dag för alla avlidna brukar spåras tillbaka till den helige Odilo, abbot i Cluny, som omkring år 1000 fastställde den 2 november för detta i sina kloster. Den spred sig sedan i hela den västliga kyrkan.
Varför katoliker ber för de döda
Kyrkan lär att de som dör i Guds nåd och vänskap, men ännu inte är helt renade, är säkra på sin frälsning men ändå genomgår en rening efter döden, så att de kan gå in i himlens glädje. Kyrkan kallar denna slutliga rening skärselden. Den är inget mindre helvete; den är det sista steget i att göras redo för kärleken (Katolska kyrkans katekes, 1030–1031).
Tack vare de heligas gemenskap bryts inte bandet mellan de levande och de döda. Kyrkan på jorden kan hjälpa dem som renas genom bön, framför allt genom att fira mässan för dem, men också genom allmosor, avlat och botgärningar (Katekesen, 958 och 1032).
Seden är mycket gammal. Katekesen hänvisar till Andra Mackabeerboken, kapitel 12, där Judas Mackabeus låter frambära ett offer för stupade soldater, så att de skulle befrias från sin synd.
Framför allt ber kyrkan för de döda för att hon tror på uppståndelsen:
Johannes 11:25–26
"Jesus sade till henne: 'Jag är uppståndelsen och livet. Den som tror på mig ska leva, även om han dör. Den som lever och tror på mig ska aldrig dö. Tror du detta?'"
Hur Alla själars dag firas runt om i världen
Sederna skiljer sig åt, och gravbesöken sker ofta den 1 november, när många är lediga.
- Polen. Familjer reser, ofta långa sträckor, till sina anhörigas gravar kring den 1 och 2 november. De städar gravarna, lägger dit blommor och tänder znicze, ljus i glashållare. Det folkliga namnet på den 2 november är Zaduszki.
- Mexiko. Día de Muertos (de dödas dag), kring den 1–2 november, är känd över hela världen för sina hemaltaren (ofrendas), ringblommor, fotografier av de döda och deras favoriträtter. Det är ett folkligt och kulturellt firande som blandar katolska och äldre inhemska traditioner; det är inte i sig en liturgisk högtid. Många familjer förenar det med mässa och bön för de döda.
- Italien och Spanien. Många familjer besöker kyrkogårdarna under de första dagarna i november och tar med blommor, ofta krysantemum.
- Filippinerna. Under Undas samlas familjer vid sina anhörigas gravar, och en del stannar i många timmar eller hela natten.
Traditionella böner för de döda
Den eviga vilan
Den mest kända bönen för de döda, kort nog att be vid en grav eller när du får höra att någon har dött:
Herre, giv dem den eviga vilan, och låt det eviga ljuset lysa för dem. Må de vila i frid. Amen.
Må deras själar och alla avlidna troendes själar genom Guds barmhärtighet vila i frid. Amen.
För en enskild person säger du "giv honom" eller "giv henne". En del familjer lägger till den i bordsbönen, eller ber den efter varje dekad av rosenkransen under november.
Psalm 130 (De profundis)
Psalm 130 kallas De profundis efter sina första ord på latin, "Ur djupen". Kyrkan har länge bett den för de döda, och den hör till det traditionella dödsofficiet. Den börjar så här:
Psalm 130:1–2
"Ur djupen ropar jag till dig, HERRE. Herre, hör min röst. Låt dina öron vara uppmärksamma på mina böners röst."
Psalmen fortsätter med att tala om Guds förlåtelse och om en själ som väntar på Herren genom natten och längtar efter morgonen. Läs hela psalmen långsamt och be den för den person du minns.
En enkel bön för en förälder eller någon du älskar
Skriven för den här artikeln, inte en officiell bön från kyrkan; använd den eller dina egna ord:
Herre Jesus, du grät vid din vän Lasarus grav. Jag bär fram [namn] till dig, som jag älskar och saknar. Tack för de år du gav oss tillsammans. Förlåt det som blev ofullbordat mellan oss, och allt som fortfarande behöver din helande kärlek. För [namn] in i ditt ljus och din frid, och håll oss förenade i dig tills vi ses igen. Amen.
Avlaten vid Alla själars dag
Kyrkan erbjuder en fullständig avlat, som endast kan tillämpas på själarna i skärselden, på dessa två sätt:
- Från den 1 till den 8 november, varje dag, för den som andäktigt besöker en kyrkogård och ber för de döda, även tyst.
- På Alla själars dag, för den som andäktigt besöker en kyrka eller ett kapell och där ber Fader vår och trosbekännelsen.
De vanliga villkoren gäller: sakramental bikt, kommunion, bön för påvens avsikter (ett Fader vår och ett Var hälsad Maria är det vanliga) och inre lösgörelse från all synd, även venial synd. Bikt och kommunion behöver inte ske samma dag; din församling kan berätta hur detta tillämpas. Vill du förbereda dig för bikten, se vår guide om hur man går till bikt.
Under pandemin 2020 och 2021 utsträckte Apostoliska penitentiariet kyrkogårdsavlaten till hela november. Det var särskilda åtgärder för de åren; hör med din församling eller ditt stift vad som gäller i år.
Att låta fira en mässa för någon
Det mest traditionella sättet att be för någon som har dött är att låta fira en mässa för den avlidne. Du kontaktar församlingsexpeditionen, uppger personens namn, och en präst firar en mässa i den avsikten. Det är brukligt att ge en mindre gåva; församlingen berättar hur det brukar gå till lokalt. Många familjer gör detta på dödsdagens årsdag och i november.
Att be genom sorgen
Om dödsfallet är nyligt kan Alla själars dag göra ont. Det är inte brist på tro. Den helige Paulus sade inte till sörjande kristna att sluta sörja, utan att sörja med hopp:
1 Thessalonikerbrevet 4:13–14
"Men vi vill inte att ni ska vara okunniga, bröder, om dem som har insomnat, så att ni inte sörjer som de andra, som inte har något hopp. För om vi tror att Jesus dog och uppstod, så ska Gud också föra med honom dem som har insomnat i Jesus."
Att be för någon är också ett sätt att fortsätta älska den du har förlorat. Du kan inte ringa längre, men du kan fortfarande göra något gott för den som är borta: tända ett ljus, besöka graven eller be om den eviga vilan varje kväll i november. Och för de dagar då orden tar slut finns löftet i slutet av Bibeln:
Uppenbarelseboken 21:4
"Han ska torka bort varje tår från deras ögon. Döden ska inte finnas mer, inte heller sorg eller gråt eller smärta. De första tingen har försvunnit."
Vanliga frågor
När är Alla själars dag 2026? Alla själars dag infaller måndagen den 2 november 2026. Alla helgons dag är dagen före, söndagen den 1 november.
Är Alla själars dag en påbjuden helgdag? Nej. Alla själars dag är ingen påbjuden helgdag, även om det starkt uppmuntras att gå till mässan och be för de döda. Alla helgons dag den 1 november är en påbjuden helgdag i många länder.
Vilken är bönen för de döda? Den mest kända katolska bönen för de döda är bönen om den eviga vilan: "Herre, giv dem den eviga vilan, och låt det eviga ljuset lysa för dem. Må de vila i frid. Amen." Psalm 130 och att låta fira en mässa är också traditionella.
Kan jag vinna avlaten vid Alla själars dag för mig själv? Nej. Den fullständiga avlaten i november för besök på kyrkogård eller i kyrka kan endast tillämpas på själarna i skärselden, inte på de levande.
Att minnas med Haven
Haven har ingen särskild avdelning med böner för de döda, men appen kan hjälpa dig att fortsätta be genom november. Varje morgon får du dagens evangelium med en kort betraktelse och bön, och på kvällen är kvällens examen en stilla stund att minnas dem du har förlorat. Om du går till bikt för avlatens skull ingår en guidad samvetsrannsakan i Haven Premium, som hjälper dig att förbereda dig.
Bibelcitaten är översatta från World English Bible (allmän egendom).