Haven
Haven
อ่าน 1 นาที

ข้อพระคัมภีร์เพื่อสันติสุข: ข้อพระคัมภีร์ 10 ข้อที่ทำให้จิตใจกระสับกระส่ายสงบลง

สันติสุขในพระคัมภีร์ไม่ใช่การปราศจากปัญหา แต่คือการทรงสถิตอยู่ท่ามกลางปัญหานั้น ข้อพระคัมภีร์ 10 ข้อเกี่ยวกับสันติสุข พร้อมการไตร่ตรองและวิธีนำข้อเหล่านี้ไปสู่สัปดาห์ที่วุ่นวาย

เราใช้คำว่า สันติภาพ อย่างหลวม ๆ เราหมายถึงบ้านที่เงียบสงบ เราหมายถึงกล่องจดหมายที่ศูนย์ เราหมายถึงวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ไม่มีอะไรแตกหัก พระคัมภีร์ใช้คำแตกต่างออกไป และความแตกต่างนั้นสำคัญ: ในพระคัมภีร์ สันติสุขมักไม่ใช่การปราศจากปัญหา แต่คือเพื่อนที่ร่วมทางไปกับคุณขณะเดินผ่านมัน

คำภาษาฮีบรูคือ shalom — ไม่ใช่แค่ความสงบ แต่รวมถึงความสมบูรณ์ ความซื่อสัตย์ สิ่งต่างๆ ดำเนินไปอย่างที่ควรเป็น ภาษากรีกคือ eirēnē ซึ่งเป็นความนิ่งสงบที่กระฉับกระเฉง แบบเดียวกับที่เรือลำเล็กจะพบเมื่อผูกไว้กับสมอที่มีน้ำหนักมาก สิบข้อด้านล่าง แต่ละข้อชี้ไปที่สิ่งเดียวกัน: สันติสุขที่ไม่ต้องรอให้สถานการณ์ของคุณร่วมมือก่อน

ข้อพระคัมภีร์ 10 ข้อเพื่อสันติสุข

1. ยอห์น 14:27

"เรามอบสันติสุขไว้กับท่านทั้งหลาย สันติสุขของเรา เรามอบให้แก่ท่าน เราให้ท่านไม่เหมือนอย่างที่โลกให้"

พระเยซูทรงชี้ให้เห็นความแตกต่าง สันติสุขแบบโลกหมดลงทันทีที่ไวไฟหมด แต่สันติสุขของพระองค์ไม่เป็นเช่นนั้น

2. ฟิลิปปี 4:7

"และสันติสุขของพระเจ้าซึ่งเกินความเข้าใจจะคุ้มครองจิตใจและความคิดของท่านไว้ในพระเยซูคริสต์"

อยู่เหนือความเข้าใจ คือวลีสำคัญ คุณจะไม่รู้เสมอไปว่าทำไมคุณจึงรู้สึกได้รับการโอบอุ้มไว้ คุณจะแค่สังเกตเห็นว่าเป็นเช่นนั้น

3. อิสยาห์ 26:3

"พระองค์จะทรงรักษาผู้ที่จิตใจแน่วแน่ไว้ในสันติสุขอันสมบูรณ์ เพราะเขาวางใจในพระองค์"

ข้อพระคัมภีร์นี้บอกกลไก: สันติสุขไหลตามมาจากจุดที่จิตใจจดจ่ออยู่

4. โรม 5:1

"เพราะฉะนั้นเมื่อเราเป็นคนชอบธรรมโดยความเชื่อ เราก็มีสันติสุขกับพระเจ้าทางพระเยซูคริสต์องค์พระผู้เป็นเจ้าของเรา"

สันติสุข กับพระเจ้า — รากฐาน สันติสุขทุกรูปแบบวางอยู่บนสิ่งนี้

5. สดุดี 4:8

"ข้าพระองค์จะนอนลงและหลับอย่างสงบสุข เพราะพระองค์ผู้เดียว ข้าแต่พระยาห์เวห์ ทรงให้ข้าพระองค์อาศัยอยู่อย่างปลอดภัย"

ถ้าจะจำท่อนเดียวก่อนนอนก็ให้ท่อนนี้

6. โคโลสี 3:15

"จงให้สันติสุขของพระคริสต์ครองใจของท่าน เพราะในฐานะที่เป็นอวัยวะของกายเดียวกัน ท่านถูกเรียกให้เข้าสู่สันติสุข"

ครอง — คำกริยานี้แสดงการกระทำ สันติสุขทำหน้าที่เป็นผู้ตัดสินเมื่อความคิดสองอย่างในตัวคุณขัดแย้งกัน

7. โรม 8:6

“จิตที่พระวิญญาณทรงควบคุมคือชีวิตและสันติสุข”

คำถามวินิจฉัยสำหรับช่วงเวลาที่กระสับกระส่าย: อะไรกำลังครอบงำจิตใจของฉันอยู่ตอนนี้?

8. กันดารวิถี 6:24–26

"ขอพระยาห์เวห์อวยพรคุณและรักษาคุณ ขอพระเจ้าให้พระพักตร์ของพระองค์ทอแสงแก่คุณและทรงเมตตาคุณ ขอพระเจ้าหันพระพักตร์มาหาคุณ และประทานสันติสุขแก่คุณ"

พรที่เก่าแก่ที่สุดในพระคัมภีร์ อธิษฐานเผื่อตัวเองในช่วงเริ่มต้นของวันที่ยากลำบาก

9. สดุดี 29:11

"พระเจ้าทรงประทานกำลังแก่ประชากรของพระองค์ พระเจ้าทรงอวยพรประชากรของพระองค์ให้มีสันติสุข"

ความเข้มแข็งและความสงบสุขในลมหายใจเดียวกัน — เพราะความสงบที่แท้จริงไม่ใช่ความเปราะบาง

10. 2 เธสะโลนิกา 3:16

“บัดนี้ขอองค์พระผู้เป็นเจ้าแห่งสันติสุขประทานสันติสุขแก่ท่านทุกเวลาและทุกวิถีทาง”

ตลอดเวลา. ในทุกวิถีทาง คำอธิษฐานของเปาโลไม่ใช่น้อยเกินไป ทำให้มันเป็นของคุณ

สันติสุขแท้จริงแล้วเป็นอย่างไร

มีรูปแบบปรากฏในข้อเหล่านี้ และไม่ตรงกับวิธีที่ Instagram ใช้คำนี้ สันติสุขตามพระคัมภีร์คือ:

เชิงสัมพันธ์ ไม่ใช่ตามสถานการณ์ มันมาจากการรู้ว่า ใคร อยู่กับคุณ ไม่ใช่จากการจัดการสถานการณ์จนไม่มีอะไรผิดพลาดได้ ฟีลิปปีบทที่ 4 เขียนขึ้นขณะถูกล่ามโซ่

ของประทานที่ทรงมอบให้ พระเยซูตรัสว่า "สันติสุขของเรา เรา มอบ ให้แก่ท่าน" สันติสุขไม่ใช่สิ่งที่คุณสร้างขึ้นด้วยการพยายามให้มากขึ้น แต่เป็นสิ่งที่ได้รับ โดยปกติในช่วงเวลาเล็กๆ ที่เกิดขึ้นซ้ำได้

เข้ากันได้กับความโศกเศร้า สันติสุขของพระคริสต์ไม่ได้ต้องการให้คุณรู้สึกดี มันจะนั่งกับคุณในห้องที่มีเรื่องไม่ดีและปฏิเสธที่จะออกไป

ช้า ความสงบสุขนั้นไม่ค่อยมีการดาวน์โหลด เป็นการฝากเงินทีละเล็กทีละน้อย จนกระทั่งวันหนึ่งคุณสังเกตเห็นว่าสิ่งที่เคยเขย่าคุณ จะไม่ทำให้คุณหวั่นไหวเหมือนเดิม

แบบฝึกหัดห้านาทีสำหรับสัปดาห์ที่กระสับกระส่าย

เมื่อสันติสุขรู้สึกเบาบาง ให้ลองทำสิ่งนี้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์:

  1. เช้า หนึ่งนาที: อ่านข้อหนึ่งจากรายการด้านบน แค่อันเดียว
  2. เที่ยงวัน สองนาที: เมื่อวันเริ่มไม่เป็นไปตามที่คิด ให้กลับไปที่ข้อเดิม อ่านอีกครั้ง คำเดียวกัน แต่คนละช่วงเวลา
  3. ตอนเย็น สองนาที: ก่อนนอน ให้อธิษฐานสดุดี 4:8 ครอบคลุมวันของคุณ

คนส่วนใหญ่ที่ลองทำสิ่งนี้เป็นเวลาเจ็ดวันรายงานสิ่งเดียวกัน: ไม่มีอะไรน่าทึ่งเกิดขึ้น พวกเขาเพิ่งสังเกตว่าพวกเขามีปฏิกิริยาน้อยกว่าปกติ

นั่นคือความสงบสุข นั่นคือวิธีที่มันแสดงออกมาจริงๆ

ที่ซึ่งสันติสุขพบกับการปฏิบัติประจำวัน

ข้อข้างต้นคือประตู สิ่งที่ช่วยคนส่วนใหญ่ได้มากที่สุดคือการมีคนเปิดประตูค้างไว้ให้ — จังหวะประจำวัน ข้อที่เลือกไว้แล้ว พื้นที่เงียบสงบที่พร้อมเมื่อคุณมาถึง นั่นคือแนวคิดเบื้องหลัง เส้นทางแห่งสันติสุขของ Haven: ชุดข้อพระคัมภีร์แห่งสันติสุขที่คัดสรรมาอย่างดี ควบคู่ไปกับการไตร่ตรองอย่างอ่อนโยน ส่งมาอย่างช้าๆ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องคอยจำว่าต้องเปิดดู หรือหากคุณอยากอ่านทีละวัน ข้อพระคัมภีร์ประจำวัน จะอัปเดตทุกเช้า

สันติสุขในพระคัมภีร์ไม่ใช่สิ่งที่คุณบรรลุผลสำเร็จ มันเป็นสิ่งที่คุณได้รับ ขอให้คุณได้รับมันในวันนี้ ไม่ใช่เป็นความรู้สึกที่คุณต้องสร้างขึ้น แต่เป็นการมีอยู่ที่คุณสังเกตเห็น