Spowiedź adwentowa: jak się przygotować

Co roku w Adwencie w niedzielnych Ewangeliach wraca ten sam głos: Jan Chrzciciel, który stoi nad Jordanem i wzywa ludzi, by się przygotowali. Nie przez dekorowanie domu czy zakupy, ale przez nawrócenie. Dla wielu katolików najbardziej konkretną odpowiedzią na to wezwanie jest spowiedź przed Bożym Narodzeniem.

Ten przewodnik wyjaśnia, dlaczego spowiedź należy do Adwentu, czego Kościół naprawdę od ciebie oczekuje i jak przygotować się w około piętnaście minut. Znajdziesz tu adwentowe pytania do refleksji i słowo dla każdego, kto nie był u spowiedzi od lat.

Dlaczego spowiedź należy do Adwentu

Adwent to czas oczekiwania na Chrystusa: wspominamy Jego pierwsze przyjście w Betlejem i wypatrujemy Jego powrotu. Kościół opisuje go jako czas pobożnego i radosnego oczekiwania. To nie Wielki Post, ale jest w nim nuta przygotowania i nawrócenia.

Czytania ewangeliczne mówią to wprost. W drugą i trzecią niedzielę Adwentu Kościół czyta o Janie Chrzcicielu, który przyszedł, głosząc nawrócenie na odpuszczenie grzechów. Łukasz opisuje go słowami proroka Izajasza:

Łk 3,4

„Jak jest napisane w księdze słów proroka Izajasza: Głos wołającego na pustyni: Przygotujcie drogę Pana, prostujcie jego ścieżki.”

Spowiedź to jeden z najprostszych sposobów, by „przygotować drogę”. Usuwa to, o czym już wiemy, że stoi między nami a Bogiem, żebyśmy w Boże Narodzenie mogli przyjąć Komunię z lżejszym sercem. Jeśli najpierw chcesz zobaczyć szerszy obraz tego okresu, nasz przewodnik po Adwencie wyjaśnia jego znaczenie, daty i zwyczaje.

Praktyczna uwaga: w wielu diecezjach parafie organizują w Adwencie nabożeństwa pokutne, zwykle wieczorem, podczas których spowiada kilku kapłanów naraz. W Polsce spowiedź adwentowa często łączy się z parafialnymi rekolekcjami adwentowymi. Im bliżej świąt, tym dłuższe kolejki do konfesjonałów, a w ostatnich dniach przed 24 grudnia może być tłoczno albo dyżurów spowiedzi może być niewiele. Postaraj się pójść na początku lub w połowie grudnia i sprawdź ogłoszenia parafialne, stronę parafii albo zadzwoń do kancelarii.

Czego wymaga Kościół, a co ofiaruje

Wymaganie. Kościół prosi katolików, by przynajmniej raz w roku wyspowiadali się z grzechów ciężkich (śmiertelnych). To jedno z przykazań kościelnych (Katechizm Kościoła Katolickiego, 2042), zapisane też w prawie kanonicznym (Kodeks prawa kanonicznego, kan. 989). Katechizm naucza również, że ktoś, kto jest świadomy popełnienia grzechu śmiertelnego, nie powinien przyjmować Komunii bez wcześniejszej spowiedzi (KKK 1457). Nie ma przepisu, który nakazywałby spowiedź właśnie w Adwencie.

Dar. Kościół gorąco zaleca też spowiadanie się z codziennych, lżejszych (powszednich) grzechów, bo sakrament pomaga nam wzrastać i leczy przyzwyczajenia, z którymi walczymy (KKK 1458). Spowiedź w Adwencie nie polega na wypełnianiu normy. To przyjęcie zaproszenia.

Jeśli nie wiesz, co dotyczy ciebie, kapłan pomoże ci w krótkiej rozmowie, w konfesjonale albo poza nim.

Jak przygotować się w 15 minut

Nie potrzebujesz rekolekcji zamkniętych. Znajdź spokojny kwadrans, dzień wcześniej albo w kościele, czekając w kolejce.

Pomódl się o światło (1 minuta). Poproś Ducha Świętego, by pokazał ci twoje życie uczciwie, bez wymówek i bez surowości. Wystarczy prosta modlitwa: „Panie, pokaż mi to, co Ty widzisz”.
Zrób rachunek sumienia (8–10 minut). Spójrz wstecz od ostatniej spowiedzi. Tradycyjnym przewodnikiem jest Dekalog. Jeśli chcesz przejść przez to krok po kroku, skorzystaj z rachunku sumienia w Haven; jeśli nie wiesz, czym różni się on od codziennego examenu, przeczytaj wpis examen a rachunek sumienia.
Bądź konkretny. „Byłem niecierpliwy” to ogólnik. „Przez większość wieczorów w tym miesiącu warczałem na dzieci” to coś, co możesz wyznać i zmienić. Grzechy ciężkie nazwij jasno i, jeśli potrafisz, podaj mniej więcej, ile razy.
Żałuj. Żal za grzechy to nie uczucie, które musisz w sobie wywołać. To prawdziwy smutek z powodu odwrócenia się od Boga i pragnienie powrotu. Powiedz Mu to własnymi słowami.
Wybierz jedno postanowienie. Wybierz jedno realistyczne postanowienie na najbliższe tygodnie. Kapłan może pomóc ci je sformułować.

Adwentowe pytania do refleksji

Te pytania mają pomóc ci zauważyć, gdzie Adwent może czegoś od ciebie oczekiwać. Nie są pełnym rachunkiem sumienia. Używaj ich razem z przykazaniami, a nie zamiast nich.

Bóg

Czy zrobiłem w tym Adwencie choć trochę miejsca na oczekiwanie na Pana, czy kalendarz pochłonął cały ten czas?
Czy zaniedbałem modlitwę albo niedzielną Mszę, bo grudzień był zabiegany?
Czy zwracałem uwagę na Boga w małych chwilach dnia, czy myślałem o Nim tylko w biegu?

Inni

Czy byłem drażliwy, porywczy albo szorstki wobec najbliższych, zwłaszcza pod grudniową presją?
Czy jest ktoś, z kim powinienem się pojednać przed świętami: ktoś z rodziny, przyjaciel, współpracownik?
Czy pomagałem zachować pokój w domu, czy rozdrapywałem stare kłótnie?
Czy plotkowałem albo mówiłem źle o innych, także o krewnych, których zobaczę przy wigilijnym stole?
Czy byłem hojny wobec ubogich i samotnych w tym okresie?

Ja sam

Czy wydawałem pieniądze lekkomyślnie albo na pokaz, zaniedbując prawdziwe potrzeby?
Czy pozwoliłem, by pośpiech i zabieganie wyparły uważność i wdzięczność?
Czy byłem uczciwy wobec siebie co do nawyku, do którego wciąż wracam?

Co dzieje się w konfesjonale

W skrócie: robisz znak krzyża i mówisz, kiedy byłeś ostatnio u spowiedzi. Wyznajesz grzechy prostymi słowami. Kapłan może udzielić krótkiej rady i zadać pokutę, często modlitwę. Odmawiasz akt żalu, a kapłan udziela rozgrzeszenia. Zwykle trwa to tylko kilka minut.

Pełny opis, ze słowami, które mówisz ty i kapłan, znajdziesz we wpisie jak iść do spowiedzi.

Przebaczenie przychodzi od Boga w sakramencie, przez kapłana. Żadna aplikacja ani lista nie da ci rozgrzeszenia; przygotowanie pomaga tylko do niego dojść.

Jeśli minęły lata

Jeśli minęło pięć, dziesięć albo dwadzieścia lat, Adwent jest właśnie dla ciebie. Po prostu powiedz kapłanowi na początku: „Nie byłem u spowiedzi wiele lat”, a jeśli chcesz, dodaj: „Będę wdzięczny za pomoc”. Kapłani słyszą to często i większość chętnie przeprowadzi cię przez spowiedź. Nie musisz pamiętać każdego grzechu; wyznaj uczciwie to, co pamiętasz.

Jezusowa przypowieść o synu marnotrawnym opisuje, jak ojciec przyjmuje dziecko, które wraca do domu:

Łk 15,20

„Wtedy wstał i poszedł do swego ojca. A gdy był jeszcze daleko, zobaczył go jego ojciec i użalił się nad nim, a podbiegłszy, rzucił mu się na szyję i ucałował go.”

Ojciec biegnie pierwszy. A obietnica pozostaje:

1 J 1,9

„Jeśli wyznajemy nasze grzechy, Bóg jest wierny i sprawiedliwy, aby nam przebaczyć grzechy i oczyścić nas z wszelkiej nieprawości.”

Po spowiedzi: jak wnieść ją w Boże Narodzenie

Odpraw pokutę szybko, najlepiej zanim wyjdziesz z kościoła.
Podziękuj. Posiedź chwilę. Niezależnie od tego, czy czujesz lekkość, czy nic nie czujesz, sakrament zrobił swoje.
Niech twoje postanowienie będzie małe i żywe. Wracaj do niego wieczorami do końca Adwentu. Krótki wieczorny examen to łagodny sposób, by to robić.
Przyjmij Boże Narodzenie jako dar. Przychodzisz do żłóbka nie jako ktoś, kto ma wszystko poukładane, ale jako ktoś, komu przebaczono.

Iz 1,18

„Chodźcie teraz, a rozsądźmy, mówi Pan: Choćby wasze grzechy były jak szkarłat, jak śnieg wybieleją; choćby były czerwone jak karmazyn, staną się białe jak wełna.”

Najczęstsze pytania

Czy muszę iść do spowiedzi przed Bożym Narodzeniem? Nie, nie ma przepisu nakazującego spowiedź w Adwencie. Kościół prosi katolików, by przynajmniej raz w roku wyspowiadali się z grzechów ciężkich (KKK 2042, kan. 989) i by nie przyjmowali Komunii, będąc świadomymi grzechu śmiertelnego, bez wcześniejszej spowiedzi. Adwent jest po prostu bardzo dobrym czasem, by pójść.

Kiedy najlepiej iść do spowiedzi w Adwencie? Jeśli możesz, na początku lub w połowie grudnia. Parafie często organizują w Adwencie nabożeństwa pokutne albo rekolekcje, a dyżury spowiedzi tuż przed 24 grudnia są zwykle zatłoczone albo ograniczone. Sprawdź godziny w swojej parafii.

Czym jest adwentowe nabożeństwo pokutne? To parafialne nabożeństwo, często wieczorem, z czytaniami z Pisma i wspólnym rachunkiem sumienia, po którym następuje indywidualna spowiedź u jednego z kilku kapłanów. Wciąż spowiadasz się i otrzymujesz rozgrzeszenie indywidualnie.

Czy mogę iść do spowiedzi, jeśli nie byłem wiele lat? Tak. Po prostu powiedz kapłanowi, ile czasu minęło albo że minęło wiele lat, i poproś go o pomoc. Wyznaj uczciwie to, co pamiętasz; nie potrzebujesz idealnej listy.

Czy mogę wyznać tylko grzechy powszednie? Tak. Kościół zaleca wyznawanie także codziennych słabości, bo sakrament pomaga wzrastać w łasce (KKK 1458).

Przygotowanie z Haven

Prowadzony rachunek sumienia w Haven (Premium) przeprowadzi cię przez pytania przed spowiedzią, we własnym tempie. Nie zastępuje sakramentu: przebaczenie dokonuje się u kapłana. Przez cały Adwent darmowa Ewangelia dnia każdego ranka i wieczorny examen wieczorem mogą pomóc ci trwać przy wezwaniu tego okresu, by przygotować drogę.